在日常生活中，我们常常会遇到饥饿的情况，而关于饥饿时身体如何消耗能量，尤其是肌肉和脂肪的消耗顺序，一直是人们关注的焦点。那么，在饿肚子时，是肌肉先瘦还是脂肪？营养专家将为您揭晓这个谜团。 我们需要了解人体在饥饿状态下如何获取能量。人体在正常情况下，主要依靠碳水化合物、脂肪和蛋白质三种营养物质来提供能量。当人体处于饥饿状态时，这些营养物质会被消耗，以维持生命活动。 在饥饿初期，人体会优先消耗碳水化合物。这是因为碳水化合物是人体最直接、...